我们身边有些女孩子，小时候并不起眼，只能说长得“不丑”。
可等青春期一过，她整个颜值，像是“开挂”了一样，迎面走过来，让你“眼前一亮”。
我高中同桌，就是典型的“女大十八变”类型。
高中时，她黑黑的，还有点儿胖，绝对不是“漂亮”类型的。扔在人群里，你可能都找不到她。
但后来聚会，我们看到她时，都惊呆了！
她皮肤白了，人瘦了，五官精致了，穿衣打扮也有品位。整个人，看上去既有气质又高级，真有“丑小鸭变天鹅”的感觉。
那一瞬间，我才明白，原来女孩长大，真有机会“变美”的。
尤其有以下4个特征的女孩，会越长越好看。
一：皮肤白皙
俗话说：“一白遮百丑。”这话，我是真相信。
我们办公室，以前有两个女孩子，长得很好看。
一个叫小沫，她五官很精致，而且耐看，不管你怎么看，都会觉得她漂亮。
另一个叫南南，她其实五官一般，但皮肤特别白，而且白里透红，就算素颜，也能把一众化了妆的女生比过去。
我一直以为，小沫更漂亮一点，毕竟她五官好看。
但有一次，我看到小沫和南南并排走一起时，才发现，白皮肤的南南，居然更出众一些。
这就是皮肤白皙的魅力。
当一个女孩子，皮肤白皙透亮时，她的五官，就会被衬得更立体。鼻梁会显得更挺，唇色也更红润。
有这样一种对比，她整个人的辨识度，就会高出很多。
而且，皮肤白，就会显得整个人很干净，而干净的面庞，会让人很舒服，忍不住想亲近。
这就是为什么，即便女孩子小时候“土”，但只要长大后，稍微打扮一下，就会变得很好看了。
二：生活习惯好
我在朋友圈，看到很多宝妈一开始特别爱晒娃。
她们的女儿，有大大的眼睛、浅浅的酒窝、扑闪的睫毛，随便一拍，都是“艺术照”既视感。
但晒了几年，她们渐渐不再发圈了。
一碰面才知，曾经漂亮的宝贝们，已经“长残”了。
她们不是变胖了，就是一脸痘、肤色暗沉，要么就是耸肩驼背的，气质全无。
交谈才发现，原来，她们平时没有养成好的生活习惯。比如熬夜、坐姿不良、吃太多垃圾食品等。
而那些越长越好看的女孩，她们很多时候，是养成了好的生活习惯。
手机、电视看得少，劳逸结合，眼神就干净明亮；
体态自然端正，走路就很有气质；
饮食规律健康，不暴饮暴食，皮肤状态就稳定。
这些“小习惯”，真能决定孩子进入青春期后的模样。
三：喜欢运动
我邻居家小姑娘欣欣，上学后，有一阵子开始弯腰驼背，走起路来没精打采。
她妈妈看到后，就每天放学带她去打羽毛球、游泳、跳舞，哪怕周末再忙，也抽时间去锻炼。
几年下来，欣欣虽然没有变成那种“标准美人”，但整个人神采奕奕，腰板挺直，气色红润。
精神状态好了，她人也显得漂亮气质多了。
很多女孩，并不是“不美”，而是“没精神”就显得“没气质”。
而那些抬头挺胸、走路轻盈、眼神专注的女孩，即使不打扮，也有一种“亮眼”的感觉。
运动带来的变化，是方方面面的。
它改善的，不只是身材样貌，更是气质、表情、代谢、肤色甚至内分泌。
而这些改变，一点点累积下来，就有了质的变化。
四：如何引导女孩“越长越好看”？
养育女孩，我们自然希望她能出众。
当然，我们不是要给她各种打扮，而是让她有良好的体态、健康的容貌观。
以下这几点，我们可以帮助孩子做起来。
★ 营造健康的生活节奏
在女儿还小的时候，我们就培养她早睡的习惯。
晚上不玩手机、不看电视，吃完饭出去散散步，散步完就回来洗漱睡觉。
孩子形成早睡的习惯，以后就不会轻易熬夜看手机。
平时也要注重营养均衡，让孩子有健康的身体。注重控制零食的量，别让孩子吃太多油炸、甜食，避免发胖。
★ 鼓励女儿多运动
虽然不是每个女孩，都爱跑跳打球，但我们总能帮她找到喜欢的一项运动：跳舞、瑜伽、游泳……
哪怕只是每天出门快走20分钟，都利于身体健康。
运动，能增强她的身体自信，让她学会更有自信，而不是总低头驼背缩在角落里。
★ 培养细节意识
我们在孩子还小时，就培养她注意细节的习惯，比如做好个人卫生，保持干净的头发、整洁的衣领、直立的坐姿。
这些不会让她“一秒变美女”，但会让她“耐看一辈子”。
我们与其纠结孩子现在漂不漂亮，不如让她养成一套健康、自律、审美在线的生活方式。
多年以后，当她在人群中自信地微笑时，你会知道，这一切都值得。